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Avril 2005
Ouf ! le spectacle
est passé, une soirée de fou !
Un beau moment !
Tout s'est bien déroulé, voici déjà
quelques clichés...
    
      
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Janvier 2005
Le moment est venu de retrouver
le rythme et la régularité de l’entraînement,
avant de repartir pourquoi pas pour un nouveau challenge
qui me motive déjà… !
Mais avant de conquérir
des projets encore lointains, j’ai choisi cette année
de partir un mois et demi sur la Gold Coast en Australie,
avec Olivier Marceau pour inaugurer sa première
organisation de stage, dont
il m’a convié à participer.
Je serais donc à ses côtés pour
l’aider sur la mise
en place des séances et le suivi des athlètes.
Je découvre pour la première fois la
Gold Coast, qui reste un coin du globe propice à
l’entraînement du triathlète.
Tout est prêt pour accueillir une quinzaine
de triathlètes désirant connaître
un peu plus le triple effort.
Rien, à ma grand surprise à échappé
à Olivier pour que les
français se sentent chez eux même à 25000 km de la France.
L’objectif de ce stage sera dans un premier temps, de découvrir
le pays, de partager un entraînement de groupe entre Français et Australiens.
Mais aussi d'apprendre à optimiser
la recupération face à un entraînement journalier sous
la chaleur australienne. Apprendre à contrôler
le juste milieu de l'entraînement, sachant que
trop s'entraîner c'est comme ne pas suffisament
s'entraîner, le but étant de trouver
un entraînement adapté à chacun,
pour lier loisir et performance individuelle.
Et une fois par semaine, petite soirée sympa
au bord de la plage à Surfers Paradises…
Toutes les infos du stage et les
commentaires jour après jour seront sur le
site du stage :
http://gold.coast.free.fr
Mon retour en France est prévu le 25 février,
avec l’ouverture des réservations début
février du nouveau spectacle - Corps-Accord
- le 26 mars au Palais des congrès de
Saint Raphaël. |
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Corps-Accord
Sera notre quatrième
spectacle avec ma partenaire
Blandine.
Un nouveau spectacle
inédit, par sa conception
originale.
Un dernier moment que nous allons partager, avant
son départ pour la tournée de la comédie
musicale du Roi Soleil que vous pourrez retrouver à partir de septembre
2005 au Palais des Sports de Paris ainsi qu'à
la télé.
Bonne préparation à
vous tous…Carl |
Bonjour à tous...!
Je vous présente ci-dessus
mon équipe de travail avec qui je prépare
mes saisons et mes objectifs depuis 10 ans.
Durant toute ces années, nous avons évolué
avec une équipe d'entraîneurs (Dréano
Patrick, Houseau Pierre) dans un objectif
commun, basé sur l'émulation et le
respect.
Respect pour moi signifie que le groupe saura s'adapter
à un rythme de travail et de rigueur
collective, cela comprend aussi bien les rendez-vous,
que l'engagement sur une séance.
Cette année fût pour moi une année
très importante en terme d'objectifs.
Le défi était à la hauteur d'un grand
challenge sportif et notre préparation hivernale
et finale a était une réussite
pour Fred et moi.
Il y a 3 ans notre premier objectif était de partir
tous les deux à Athènes, et puis une
fois ce challenge réussi, on s'est dit : "Bon
! Là il faut partir pour Athènes le couteaux
entre les dents, tout en restant concentré et serein
tout au long de notre préparation..."
La locomotive de ce groupe très bien huilé
s'est mise en route à l'Alpe d'Huez le 1er juillet
2004... Un mois en face à face avec Patrick dans
la course au challenge Olympique.
Mais avant tout ça, le sport demande beaucoup de
temps et énormément d'attention sur soi même...
L'important pour moi, durant ces trois années précédents
les Jeux, était de rester concentré sur l'objectif
principal tout en gardant un travail
régulier. Je voulais arriver dans cette année
Olympique sans aucune fatigue, aussi bien mental que physique.
Je voualis être en parfaite
harmonie avec moi-même et les autres, assurer
une bonne gestion des Coupes du Monde, de la vie en groupe,
et m'intéresser à l'évolution du triathlon
(technique et tactique).
Une fois dans l'année Olympique, c'est à
dire dans les six meilleurs français, l'objectif
était de se  qualifier. On était six pour trois places. Les six athlètes retenus pour la dernière
ligne droite des qualifs, ont tous prouvé qu'ils
avaient le niveau, et là... on aborde les choses
sérieuses... "l'élixir
du haut niveau" : être capable de résister
à cette pression. Ce joli mot "pression"
qui fait tant parler, ce n'est en fait que l'expression
de l'attention que les autres vous portent... Résister
donc à toute cette attention et à toute ces
attentes, sans perdre ses moyens, ni ses repères.Etre
capable de réagir, d'anticiper à toute les
situations, rester soi-même jusqu'au bout, s'entourer
d'Ami(e)s, d'Amour et de Maîtres pour évoluer
et poursuivre sereinement son objectif. Et ça pour
moi c'est tout simplement savoir
être prêt. Etre prêt à prendre
le départ de l'ultime course de qualification et
d'aller jusqu'au bout, sans ne jamais rien regretter quoi
qu'il arrive...
Aujourd'hui, novembre 2004, le travail va reprendre en mode
ralenti, avec cette même équipe de travail
du CREPS de Boulouris, et de Poissy Triathlon.
Et ceci pour repartir vers d'autres
challenges que je vais construire comme vous, avec le temps...
! A plus.
Carl Blasco |
